Hoy te contaremos acerca de algunas opciones que tienes en caso que quieras hacer una escapada diferente eligiendo la posibilidad de descansar en un verdadero hotel rural con encanto.

España se caracteriza por ser un destino que ofrece variadas alternativas a través de su geografía nacional. Por lo tanto podrás encontrar a través de su territorio estancias desde Barcelona pasando por Tarragona, Girona como también por otras zonas como Alicante, Castellón y Cantabria, entre otros lugares.

A continuación te detallaremos brevemente algunas de estas posibilidades antes mencionadas:

Hotel Urbisol

Localizado en la provincia de Barcelona, más precisamente en la Carretera N-141C Manresa a Vic, km 20
Calders, te propone desconectarte de la rutina de la gran ciudad disfrutando de su spa con vistas a los Pirineos y una verdadera cena romántica en su restaurante. Una de las particularidades de este hotel rural es que todas sus habitaciones cuentan con espectaculares vistas y están dedicadas a una flor distinta. Un servicio al detalle explica que se preparan baños de flores en las bañeras, todas ellas con hidromasaje. Desde 200 euros.

Hotel Gran Claustre

Localizado en Tarragona,C/ del Cup, B.2 Altafulla, en pleno corazón histórico del barrio de Altafulla, este edificio que data de 1746 descansa junto a las paredes de un antiguo Castillo. En la restauración del Gran Claustre se han respetado sus antiguos balcones, arcadas y forjados originales. El hotel dispone de un patio interior con pisos de madera donde los huéspedes pueden disfrutar de una imponente piscina. También posee una azotea con terraza, solarium y jacuzzi que goza de vistas panorámicas al Mediterráneo y a los castillos de Montserrat en Altafulla, y de Tamarit. Desde 133 €

Hotel Horse Resort Mas Vilalonga Petit

Localizado en Girona, Veïnat Verneda , 21 Cassà de la Selva, este resort tiene el privilegio de ubicarse a sólo quince minutos del bullicio de la Costa Brava y de la ciudad de Girona. Esta construcción originaria de 1781 se destaca por mantener intacto todo su entorno campestre en el patio que comunica a las habitaciones. Dentro de las actividades que se pueden hacer en el complejo podemos mencionar: actividad con caballos o senderismo por la finca del hotel (se encuentra enclavado en un área de 25 hectáreas en el Parc d´Interés Natural de Les Gavarres). Desde 206 €

Hotel Spa La Romana

Localizado en la región de Alicante, Partida Casa Azorín S/N La Romana, este complejo es un verdadero espacio termal de inspiración morisca. Quienes lo han visitado dicen que es un verdadero oasis ubicado en pleno desierto ubicado al sur de Almansa, relativamente cerca del mar. Dentro de las actividades que podrán disfrutar dentro del complejo podemos mencionar: tratamientos terapéuticos y relajantes en su reciente reinaugurado spa, enoturismo, senderismo, etc. Desde 80 €

El Acebo de Casa Muria

Localizado en la población de Huesca, C\ Única, 8 Renanué, Valle de Benasque, cerca de Zaragoza. Este complejo ubicado a escasos 20 kilómetros del centro de esquí Cerler está enmarcado por un ambiente natural privilegiado. Si optas por alojarte en la Casa de Muria encontrarás a tus pies un paisaje natural donde predomina el bosque, la montaña  y acebos de gran talla. Desde 120 €

Como os contábamos a principio de la nota, estos son sólo algunos sitios dentro de la Península Ibérica donde podréis  encontrar algo de paz luego de un año lleno de stress y crisis económica.

Fuente:

rusticae.es

Video:

acebodecasamuria

Hoy te contaremos acerca de algunas opciones que tienes en caso que quieras hacer una escapada diferente eligiendo la posibilidad de descansar en un verdadero hotel rural con encanto.

España se caracteriza por ser un destino que ofrece variadas alternativas a través de su geografía nacional. Por lo tanto podrás encontrar a través de su territorio estancias desde Barcelona pasando por Tarragona, Girona como también por otras zonas como Alicante, Castellón y Cantabria, entre otros lugares.

A continuación te detallaremos brevemente algunas de estas posibilidades antes mencionadas:

Hotel Urbisol

Localizado en la provincia de Barcelona, más precisamente en la Carretera N-141C Manresa a Vic, km 20
Calders, te propone desconectarte de la rutina de la gran ciudad disfrutando de su spa con vistas a los Pirineos y una verdadera cena romántica en su restaurante. Una de las particularidades de este hotel rural es que todas sus habitaciones cuentan con espectaculares vistas y están dedicadas a una flor distinta. Un servicio al detalle explica que se preparan baños de flores en las bañeras, todas ellas con hidromasaje. Desde 200 euros.

Hotel Gran Claustre

Localizado en Tarragona,C/ del Cup, B.2 Altafulla, en pleno corazón histórico del barrio de Altafulla, este edificio que data de 1746 descansa junto a las paredes de un antiguo Castillo. En la restauración del Gran Claustre se han respetado sus antiguos balcones, arcadas y forjados originales. El hotel dispone de un patio interior con pisos de madera donde los huéspedes pueden disfrutar de una imponente piscina. También posee una azotea con terraza, solarium y jacuzzi que goza de vistas panorámicas al Mediterráneo y a los castillos de Montserrat en Altafulla, y de Tamarit. Desde 133 €

Hotel Horse Resort Mas Vilalonga Petit

Localizado en Girona, Veïnat Verneda , 21 Cassà de la Selva, este resort tiene el privilegio de ubicarse a sólo quince minutos del bullicio de la Costa Brava y de la ciudad de Girona. Esta construcción originaria de 1781 se destaca por mantener intacto todo su entorno campestre en el patio que comunica a las habitaciones. Dentro de las actividades que se pueden hacer en el complejo podemos mencionar: actividad con caballos o senderismo por la finca del hotel (se encuentra enclavado en un área de 25 hectáreas en el Parc d´Interés Natural de Les Gavarres). Desde 206 €

Hotel Spa La Romana

Localizado en la región de Alicante, Partida Casa Azorín S/N La Romana, este complejo es un verdadero espacio termal de inspiración morisca. Quienes lo han visitado dicen que es un verdadero oasis ubicado en pleno desierto ubicado al sur de Almansa, relativamente cerca del mar. Dentro de las actividades que podrán disfrutar dentro del complejo podemos mencionar: tratamientos terapéuticos y relajantes en su reciente reinaugurado spa, enoturismo, senderismo, etc. Desde 80 €

El Acebo de Casa Muria

Localizado en la población de Huesca, C\ Única, 8 Renanué, Valle de Benasque, cerca de Zaragoza. Este complejo ubicado a escasos 20 kilómetros del centro de esquí Cerler está enmarcado por un ambiente natural privilegiado. Si optas por alojarte en la Casa de Muria encontrarás a tus pies un paisaje natural donde predomina el bosque, la montaña  y acebos de gran talla. Desde 120 €

Como os contábamos a principio de la nota, estos son sólo algunos sitios dentro de la Península Ibérica donde podréis  encontrar algo de paz luego de un año lleno de stress y crisis económica.

Fuente:

rusticae.es

Video:

acebodecasamuria

África Suroccidental era el nombre por el que se conocía a Namibia anteriormente. Situado entre dos de los desiertos más duros del mundo. como es el Namib, y el Kalahari, y con sus costas bañadas por el Atlántico, este país africano ofrece un crisol de paisajes difíciles de ver en el planeta. Prepara un viaje a Namibia y compruébalo.

Namibia, su medio natural

Namibia se extiende sobre la costa del océano Atlántico, en el área austral del continente africano. Al norte, los ríos Cunene, Okavango, y Zambeze, marcan la línea sobre el mapa que establece que Namibia limita con Angola; al este, limita con Botswana; y al sur, el río Orange traza el límite natural con Sudáfrica.

Relieve de Namibia

Desde la costa hasta el interior del país, se encuentran tres unidades morfológicas:

• El Namib, uno de los desiertos más secos de la Tierra, y que ocupa la franja costera de Namibia.

imagen: amazonaws.com

• Una zona montañosa que constituye el reborde occidental del desierto de Kalahari, cuya mayor cumbre es el monte Brandberg con 2.606 metros de altitud.

imagen: nigeldennis.com

• Al este, una región mesetaria, que desciende progresivamente hacia las depresiones del Parque Etosha Pan en el Ovamboland, y del río Okavango en el desierto de Kalahari.

imagen: eoarth.org

Clima, vegetación e hidrografía de Namibia

Namibia tiene un clima muy árido, siendo especialmente así en el desierto del Namib. Las precipitaciones en este lugar a lo largo del año rara vez superan los 125 mm.

Hacia el interior del país, la influencia de la corriente fría de Benguela hace que las precipitaciones, todavía escasas, aumenten hasta los 250 mm como en la capital, Windhoek; y más a la frontera con Angola, en el extremo noreste se pueden alcanzar 750 mm.

imagen: safari-namibia.co.uk

Las temperaturas son altas, con una oscilación térmica muy grande en las mesetas interiores, y es que se pueden registrar temperaturas máximas de hasta 48 ºC, y mínimas a veces por debajo de 0 ºC.

Todas estas características climáticas influyen en los ríos del país, y en la manera en la que está distribuida toda la vegetación. En en el interior del país no hay ningún río importante, y es que los verdaderos caudales de agua se encuentran en la periferia, como son el Cunene, el Orange, y el Okavango.

La vegetación en buena parte del país es de tipo estepario, alcanzando el mayor nivel de degradación en el desierto del Namib. En el noreste, la mayor pluviosidad hace que el paisaje esté formado por la sabana y el bosque tropical.

La geografía humana de Namibia

En tres grupos se divide la población de Namibia:

• Minoría de blancos, que se concentran en las zonas urbanas de Windhoek, y en los puertos de Walvis Bay y Lüderitz.
• Mestizos, que trabajan en los ferrocarriles, minas, y en actividades de pesca.
• La gran mayoría, que son los negros bantúes, están constituidos por los que pertenecen al grupo de los ovambo (51 %), bergdamara (7,5 %), herero (7 %), y okavango ( 9,7 %).

imagen: guinguinbali.com

Los bantúes se sobrepusieron a los khoisánidas, una de las razas más antiguas que pobló África, y que se escindirían en dos pueblos, por un lado los hotentotes o nama (6,6 %), y los bosquimanos (2,2%), estando estos últimos en vías de desaparición.

Los idiomas oficiales en Namibia son el afrikaans, el alemán, y el inglés. Las poblaciones indígenas hablan las lenguas nativas, como son el bantú, bosquimano, y hotentote.

Más artículos interesantes sobre África y sus países, en los siguientes enlaces:

• Egipto el gran seductor de la Humanidad.
• Información de visados para África oriental y sur de África.
• Maravillas de Tanzania.

En este vídeo se contempla imágenes del pueblo más antiguo de Namibia que está en vías de desaparición, los bosquimanos:

Viajar, ya sea una semana o un año, puede producir fatiga. La combinación de jet lag (que se da en los viajes largos en avión), comida diferente a lo que estamos acostumbrados, distintos ritmos de sueño y estar en constante movimiento, puede generar fatiga que, en última instancia, puede terminar arruinando nuestro viaje. ¿Quieres saber cómo evitar el cansancio al viajar? Hoy te contamos cómo.

¿Qué es la fatiga viajera?

Es un cansancio profundo que experimentan algunas personas al viajar. No está necesariamente relacionado con la extensión temporal del viaje sino con la presión y estrés que se produce al viajar y encontrarse en una cultura diferente. Shock cultural, grandes cambios alimenticios y problemas al dormir, más estrés causado al viajar en familia, por las responsabilidades de cuidar a nuestros seres queridos o pensar en el ultimo detalles, todas estas son razones que pueden causar o agravar un caso de fatiga viajera.

Síntomas

El síntoma más importante es el cansancio físico y mental que la persona afectada experimenta. En general se pierde el interés por las actividades planeadas o a realizar, se requieren más horas de sueño y mucha gente termina reduciendo su viaje.

¿Cómo evitarla?

¿Reducir vuestro viaje? Mejor prevenir este tipo de fatiga y terminar disfrutando la máximo el destino al que nos hemos dirigido. Las opciones para prevenir esta fatiga son viables y fáciles de aplicar. Sigue estos pasos y pasarás unas buenas vacaciones (especialmente si has estado trabajando mucho, estudiando o ya te sientes agotado antes de salir de viaje, o has pasado estrés preparando este viaje ¡cuidado!)

1. Alimentación saludable

Si viajas con un presupuesto ajustado, seguro comes lo que sea que salga menos, pero a veces es cuestión de prestar atención a la salud. Presta atención a lo que comes: incluye frutas, cereales y bebe mucha agua.

2. Haz ejercicio

Especialmente caminar, algo que en cualquier destino podrás hacer. Aprovecha a mirar a tu alrededor y embeberte en lo local.

3. Relájate

Estáis de viaje, es el tiempo para relajarse y disfrutar. Si estáis estresados con todo lo que hay que hacer, peor aún si los niños se aburren, etc. Para un momento, elije algún plan armado que entretenga a los niños y ocúpate de ti, ve por un masaje o un paseo o un café. Respira.

4. Llama a casa

El cansancio al viajar en general está directamente relacionado con el sentimiento de “homesick” y las ganas de volver a casa, abrazan nuestras almohadas y descansar. Tómate el tiempo de llamar a casa, y hablar con amigos y familiares que te hagan sentir mejor. El sentimiento es normal y no quiere decir que tenemos sí o sí que volver corriendo a casa.

5. Haz lo que tengas ganas de hacer

Si estáis en París no quiere decir que debéis visitar el Louvre, si estáis en Tailandia no quiere decir que debáis ir de compras. Haz lo que tengas ganas de hacer y no lo que crees que debes hacer.

Os compartimos un video para que aprendáis más sobre el síndrome de fatiga crónica y cómo podéis manejarlo para de todos modos poder salir de viaje:

Otros artículos que seguro os van interesar sobre salud y cansancio al viajar:

• Píldora contra el jet lag
• Cómo evitar el jet lag
• Jet lag: consejos para sobrevivir un viaje largo
• Causas de la fatiga

Fuente: Gadling

Imágenes:

• gawaya.com
• slowtrav.com